OUVERTURE DE La Boutique du Naturopathe® France

Vous nous l’avez réclamé depuis quelques années… Nous l’avons fait pour vous… Notre sélection de petit producteurs, artisans, laboratoires français et familiaux garants de la qualité à la française en cosmétiques et compléments alimentaires naturels et biologiques. Un concept unique à découvrir ici : https://www.laboutiquedunaturopathe.fr Inscrivez-vous sur Facebook : Naturopathie Ayurveda Massage bien-être MTC (ou […]

Mon coup de gueule…sur les plantes et la qualité

“On cueillera les plantes par temps sec après le lever du soleil et la disparition de la rosée. Les feuilles se cueillent avant complet développement, au plus tard au moment de la formation des boutons floraux (sauf pour les planteront on emploie les feuilles isolées, soit les sommités fleuries, exemple les labiées). Les bourgeons se […]

Les mutuelles qui remboursent la naturopathie et l’ayurveda

….Pour vous accompagner dans le choix de votre mutuelle, en fonction de leur prise en charge des médecines alternatives, voici en exemple 3 listes comparatives. – La première, liste les 10 mutuelles préférées des français (classement annuel argus de la Mutualité 2016). – La seconde, recense une liste non exhaustive de mutuelles, recommandées par des […]

Le gommage ayurvedique kapha

Je vous propose ici une recette cosmétique très simple utilisée traditionnellement en Ayurveda dans l’Udvartana.   – PROPOSITION DE FLACONNAGE : Pot plastique 250 ml double paroi par exemple ou pot verre  – MATÉRIEL NÉCESSAIRE : Mini-fouet en inox  – INGREDIENTS : Farine de pois chiche bio Epices bio – RETOUR SUR LE MASSAGE UDVARTANA […]

Appel à témoins : mutuelles et médecines douces

Appel à témoins sur les mutuelles et les médecines douces :  En ce mois de décembre 2017, nous faisons une enquête sur les différentes mutuelles prenant en charges les dépenses de médecines douces. Ce sujet semble assez complexe. Certains retours sont positifs, d’autres sont plus mitigés. Le mutuelles sont là, les statistiques semblent le démontrer. […]

Baume aux trois huiles ayurvediques “Cinq Mondes”

Baume aux trois huiles ayurvediques “Cinq mondes” Spa Paris : mon avis C’était il y a quelques mois,  j’étais suis sur le point de tester le baume aux trois huiles ayurvediques Cinq mondes ! Gros gros événement dans ma vie de blogueur un peu beaucoup spécialisé “en bien-être”. Car, non, ce baume corps n’est pas […]

Le Kitcheri

Kitcheri ou khichadi est un plat ayurvédique composé de céréales, de légumineuses, d’épices, de légumes et de ghee. C’est un plat digeste et tridoshique, c’est à dire qu’il convient aux trois doshas, donc à nous tous. La combinaison du riz (céréale) et du dal (légumineuse) est un plat complet en protéine. Il apporte en effet […]

Vous souffrez des gencives ? Pratiquez-vous le “Gandush” Ayurvedique ?

Les bains de bouche Ayurvedique à l’huile de sésame, appelés aussi “tirages à l’huile” ou “oil pulling” ou “Gandush”, guérissent nos intestins et troubles dentaires chroniques. A réaliser le matin à jeun, ils permettent une détox naturelle et bon marché. Nous verrons également une alternative efficace au sésame. Comme vous le savez, une bouche saine éloigne […]

Pourquoi l’huile de sésame en Ayurveda ?

Originaire d’inde, le sésame est une plante qui fournit des petites cosses renfermant elles-mêmes de toutes petites graines allongées et plates, et de couleur variable. De ces graines est extraite une huile largement utilisée en cuisine, mais également en cosmétologie. Il existe deux méthodes d’extraction de l’huile de sésame : 1/Pour son utilisation en cuisine […]