Le pouvoir extra ordinaire des algues marines

J’ai choisi aujourd’hui de partager cette vidéo très intéressante sur les algues marines et ses utilisations. Quelles soient marines, d’eau douce ou encore d’eau saumâtre les applications sont multiples et ses bienfaits sur la santé sur reconnus depuis longtemps. A condition bien sur d’avoir une qualité optimale de la matière première. Dans l’alimentation (tartare d’algues, […]

Mon secret de fabrication du savon bio “maison”

Comment fabriquer du savon écologique et bio à la maison ? Parce que le respect de l’environnement passe aussi par nos actions quotidiennes, j’ai décidé de proposer dans ma chambre d’hôtes en plus des lessives écologiques et efficaces, un savon artisanal bio et écolo “fait maison” au romarin dans chaque chambre pour les hôtes. C’est […]

Ma recette du pain de petit-épeautre de Provence au levain maison

J’ai choisi aujourd’hui de vous parler gourmandise… “Oui oui, c’est possible en parlant du pain”. Le petit-épeautre de Provence contient du gluten bien sûr mais seulement entre 7 et 13% contre 30% pour le blé industrialisé d’aujourd’hui. Donc très digeste déjà ! Faut-il encore qu’il ne soit pas à la levure* comme c’est souvent le […]

Recette de lessive maison blanchissante

J’ai testé la lessive “maison” blanchissante… Aujourd’hui, il faut malheureusement aller vite pour beaucoup de choses, j’ai donc choisi de vous aider en testant une recette de lessive naturel et maison soit disant efficace, rapide à réaliser et bon marché. Je suis personnellement intérréssé par cette solution dégraissante, blanchissante et désodorisante car avec mes chambres […]

Le gommage ayurvedique kapha

Je vous propose ici une recette cosmétique très simple utilisée traditionnellement en Ayurveda dans l’Udvartana.   – PROPOSITION DE FLACONNAGE : Pot plastique 250 ml double paroi par exemple ou pot verre  – MATÉRIEL NÉCESSAIRE : Mini-fouet en inox  – INGREDIENTS : Farine de pois chiche bio Epices bio – RETOUR SUR LE MASSAGE UDVARTANA […]

Mon absorbeur d’odeur naturel

Mon absorbeur d’odeur naturel :   Dans certaines maisons, les placards sont sources de mauvaises odeurs continuellement, et généralement, ce sont des odeurs de moisissure et de renfermé qui s’y installent, et qui s’imprègnent sur tout ce qui s’y trouve, et notamment les vêtements. Voici donc comment fabriquer facilement son propre absorbeur d’odeur, a moindre […]

Mon dentifrice Ayurvedique au Siwak

Mon dentifrice Ayurvedique au Siwak :  PROPOSITION DE FLACONNAGE   Pot 80 ml et couvercle   MATÉRIEL NÉCESSAIRE   Mortier et pilon céramique   INGRÉDIENTS   INGRÉDIENTS 80 ml Argile Blanche surfine 3 cuillères à soupe Plante ayurvédique Siwak en poudre 2 cuillères à soupe Bicarbonate de soude Bicare Plus “Gifrer” ( avec bromélaine) 2 […]