Les naturopathies 1/3

Les courants  naturopathiques sont très vastes. Vous risquez d’entendre tout et son contraire. Chaque école a son propre courant thérapeutique. Nous ne sommes pas ici pour prendre parti mais bien pour vous donner des éléments afin de vous aider à vous faire votre propre opinion. Et pour celà, le meilleur moyen est de comparer les […]

Mon coup de gueule…sur les plantes et la qualité

“On cueillera les plantes par temps sec après le lever du soleil et la disparition de la rosée. Les feuilles se cueillent avant complet développement, au plus tard au moment de la formation des boutons floraux (sauf pour les planteront on emploie les feuilles isolées, soit les sommités fleuries, exemple les labiées). Les bourgeons se […]

Ma recette du pain de petit-épeautre de Provence au levain maison

J’ai choisi aujourd’hui de vous parler gourmandise… “Oui oui, c’est possible en parlant du pain”. Le petit-épeautre de Provence contient du gluten bien sûr mais seulement entre 7 et 13% contre 30% pour le blé industrialisé d’aujourd’hui. Donc très digeste déjà ! Faut-il encore qu’il ne soit pas à la levure* comme c’est souvent le […]

Les mutuelles qui remboursent la naturopathie et l’ayurveda

….Pour vous accompagner dans le choix de votre mutuelle, en fonction de leur prise en charge des médecines alternatives, voici en exemple 3 listes comparatives. – La première, liste les 10 mutuelles préférées des français (classement annuel argus de la Mutualité 2016). – La seconde, recense une liste non exhaustive de mutuelles, recommandées par des […]

Recette de lessive maison blanchissante

J’ai testé la lessive “maison” blanchissante… Aujourd’hui, il faut malheureusement aller vite pour beaucoup de choses, j’ai donc choisi de vous aider en testant une recette de lessive naturel et maison soit disant efficace, rapide à réaliser et bon marché. Je suis personnellement intérréssé par cette solution dégraissante, blanchissante et désodorisante car avec mes chambres […]

Le magnesium, oui mais lequel prendre ?

Le magnésium, oui mais lequel prendre ? Article de Thierry Souccar Les formes de magnésium à privilégier Il existe trois générations de sels de magnésium. Les sels inorganiques tels que le chlorure ou l’oxyde sont utilisés depuis très longtemps comme « dépuratifs », ils sont laxatifs au-dessus de 50-100 mg par prise. Quant aux sels […]

Le gommage ayurvedique kapha

Je vous propose ici une recette cosmétique très simple utilisée traditionnellement en Ayurveda dans l’Udvartana.   – PROPOSITION DE FLACONNAGE : Pot plastique 250 ml double paroi par exemple ou pot verre  – MATÉRIEL NÉCESSAIRE : Mini-fouet en inox  – INGREDIENTS : Farine de pois chiche bio Epices bio – RETOUR SUR LE MASSAGE UDVARTANA […]

Appel à témoins : mutuelles et médecines douces

Appel à témoins sur les mutuelles et les médecines douces :  En ce mois de décembre 2017, nous faisons une enquête sur les différentes mutuelles prenant en charges les dépenses de médecines douces. Ce sujet semble assez complexe. Certains retours sont positifs, d’autres sont plus mitigés. Le mutuelles sont là, les statistiques semblent le démontrer. […]

Fabrication de cosmétiques # video infos de la FEBEA

Je veux faire mes cosmétiques tout seul, en qui puis-je avoir confiance pour les ingrédients ? Sensibiliser aux bonnes pratiques à respecter pour réaliser ses produits cosmétiques soi-même, tel est l’objectif visé par cette nouvelle campagne de la FEBEA " la cosmétique maison : pas si simple ! " Source : febea.fr